Grijze garnalen en mosselen - gezond gerecht op sterrenniveau
We zijn terug in de keuken van sterrenrestaurant Centpourcent bij Mechelen. Vandaag maken we een gerechtje met verse garnalen, mosselen, advocado en zeekraal. Smakelijk!
- Darm in alarmHoe we onze darmen in topconditie kunnen houden.
Ontdek meer
- Strategie van het gelukWat is gelukkig zijn? En hoe word je het?
Ontdek meer
- Aan de slag met je Innerlijke KindIn onze kindertijd bouwen we heel wat overtuigingen op die ons parten kunnen spelen als volwassene.
Ontdek meer
- Reanimatie: zo doe je hetBij een hartstilstand telt elke minuut en is het van levensbelang dat reanimatie meteen wordt gestart.
Ontdek meer
healthlab.tv
Darm in alarm
Onze darmen zijn cruciaal, als het aankomt op gezondheid. Hoe we onze darmen in topconditie kunnen houden, vraag ik aan dokter Evelyne Vanderschueren.
Hoe meet je voedingsintoleranties
Je hoort meer en meer mensen praten over voedingsintoleranties. Wat een voedingsintolerantie is, hoe je er achter komt of je er hebt en wat je er dan aan doet, vraagt Kevin aan Monique Aerts.
Mijn lichaam liegt nooit
Je lichaam liegt nooit. Maar we luisteren er niet altijd naar. Vandaag praat ik met dokter Evelyne Vanderschueren over het body-mind-soul concept.
Nieuws
Te warm om te slapen? Zo lukt het wél
Heb je vannacht ook vreselijk geslapen omdat het veel te warm was? Join the club. Uren draaien en keren en ondertussen liters zweten: plezant is anders. Tien bruikbare tips om jezelf en je kamer af te koelen.
Waarom je nooit mag sporten met een kater
Barbecues, tuinfeestjes, gezellige terrassen: de kans dat je op een zwoele vakantieavond nét iets te diep in het glas kijkt, is niet onbestaand. Maar wat als je in de fitnesszaal wordt verwacht daags nadien? "Dan blijf je beter thuis."
Voor jou getest: zit-sta oplossing van Fellowes
We zitten op kantoor gemiddeld zeven uur per dag achter hun computer. Dat is niet gezond! Een zit-sta bureau is een oplossing, maar wat als je weinig plek hebt of nog maar pas een nieuw bureau hebt gekocht? Fellowes komt met een oplossing en wij hebben ze getest!
Dit wist je nog niet over kant-en-klaarmaaltijden
Recent werd het onthullende boek van de Britse voedingsexperte Joanna Blythman naar het Nederlands vertaald. De publicatie van 'Slik je dat? Wat je niet mag weten over je eten' heeft zijn effect niet gemist.
In de kijker
Get Involved
Word nu healthlab-lid en toon dat jij ons unieke project steunt!