Tips voor de perfecte looptechniek

Tips voor de perfecte looptechniek

Loopcoach en sportreflexoloog John Rooms deelt in volle corona-crisis tips voor de perfecte looptechniek.


Efficiƫnt en blessurevrij lopen is een kunst. Het vergt enige oefening en bijsturing, maar als ik je vertel dat je zonder meer moeite sneller kunt lopen alleen door je techniek te verbeteren zal menig loper wel geprikkeld zijn. Ontdek hoe je jouw loopstijl verbetert in deze video's. Enjoy!

























Reageer op dit artikel

Heb je al een account op healthlab.nl? Meld je aan
Heb je nog geen account? Schrijf je comment hieronder:

Lees ook

Nieuwsbrief