Mind - artikels

Revolutie in de psychiatrie: partydrugs worden medicijn

Revolutie in de psychiatrie: partydrugs worden medicijn

MDMA tegen angststoornissen, ketamine als antidepressivum: wat vroeger vooral in de toilethokjes van discotheken werd verhandeld, geldt nu als baken van hoop voor mensen met depressie.

Lopen maakt je creatiever

Lopen maakt je creatiever

Hardlopen is niet alleen goed voor de conditie, je wordt er ook creatiever van. "De beste ideeën komen al joggend", zegt de Vlaamse reclamemaker Peter Ampe (50), die er een praktisch boekje over schreef.

Daarom zijn zoveel mensen bang voor insecten

Daarom zijn zoveel mensen bang voor insecten

Heel veel mensen zijn bang van insecten, terwijl deze kleine beestje ons rationeel gezien (meestal) geen kwaad kunnen berokkenen. Hoewel we dat ook weten, springen we toch massaal recht als we ergens een kleine spin of kakkerlak zien rondkruipen. Experts van Science of Us leggen uit hoe dat komt.

Waarom stress in essentie zinvol is

Waarom stress in essentie zinvol is

In deze hectische tijden associëren we stress vooral met negatieve dingen, zoals burn-out en hartklachten. We lijken te vergeten dat stress in essentie zinvol is. Hoe, dat vernemen we van stressarts Luc Swinnen.

101 tips tegen stress

101 tips tegen stress

De handleiding tot een stressvrij bestaan van een Amerikaanse psychologieleraar wordt massaal gedeeld op Twitter nadat een studente foto's postte van zijn 101 tips.

Helemaal zen in 1-2-3 - Beginnersgids mediteren

Helemaal zen in 1-2-3 - Beginnersgids mediteren

Op zoek naar een laagdrempelige manier om je stress te reduceren? Om eens helemaal tot rust te komen, tussen je overvolle to-do-lijstje in?

Waarom je peuter beter niet te veel televisie kijkt

Waarom je peuter beter niet te veel televisie kijkt

Je peuter even voor televisie zetten om zelf eindelijk iets afgewerkt te krijgen kan soms handig zijn. Maar je doet het beter niet al te vaak. Wie als peuter te veel televisie kijkt, kan op 13-jarige leeftijd asociaal gedrag vertonen.

Nieuwsbrief

In de kijker