Mayrkuur
Gezondheid = voeding x vertering. Voor die voeding hebben we al heel wat aandacht, maar de kracht van vertering wordt vaak vergeten. Ik praat vandaag met dokter Evelyne Vanderschueren over de Mayr-kuur.
Overzicht - TV afleveringen
Waar moet je op letten als je de hulpdiensten 112 belt?
De hulpdiensten alarmeren, het lijkt een eenvoudig telefoontje naar 112. Toch wordt er nog al te vaak kostbare tijd verloren, doordat hulpdiensten niet de juiste informatie krijgen. Ik overloop met Erik De Vadder waar je op moet letten.
Light psychopaten
Light-psychopaten herschapen je leven in een psychische hel. En je komt ze vaker tegen dan je denkt. Ik praat vandaag met psycholoog Bart Renaer, over hoe je er als prooi mee omgaat.
Overzicht - artikels
Tsunami van diabetici op komst. Hoe bescherm je je tegen suikerziekte?
Tegen 2030 lijdt 1 op de 10 aan diabetes. Dat is de voorspelling van professor Dimitri Aerden, die een "tsunami aan diabetici" verwacht. Maar is suikerziekte wel te voorkomen?
Revolutie in de psychiatrie: partydrugs worden medicijn
MDMA tegen angststoornissen, ketamine als antidepressivum: wat vroeger vooral in de toilethokjes van discotheken werd verhandeld, geldt nu als baken van hoop voor mensen met depressie.
Te warm om te slapen? Zo lukt het wél
Heb je vannacht ook vreselijk geslapen omdat het veel te warm was? Join the club. Uren draaien en keren en ondertussen liters zweten: plezant is anders. Tien bruikbare tips om jezelf en je kamer af te koelen.
Waarom je nooit mag sporten met een kater
Barbecues, tuinfeestjes, gezellige terrassen: de kans dat je op een zwoele vakantieavond nét iets te diep in het glas kijkt, is niet onbestaand. Maar wat als je in de fitnesszaal wordt verwacht daags nadien? "Dan blijf je beter thuis."
Voor jou getest: zit-sta oplossing van Fellowes
We zitten op kantoor gemiddeld zeven uur per dag achter hun computer. Dat is niet gezond! Een zit-sta bureau is een oplossing, maar wat als je weinig plek hebt of nog maar pas een nieuw bureau hebt gekocht? Fellowes komt met een oplossing en wij hebben ze getest!
Dit wist je nog niet over kant-en-klaarmaaltijden
Recent werd het onthullende boek van de Britse voedingsexperte Joanna Blythman naar het Nederlands vertaald. De publicatie van 'Slik je dat? Wat je niet mag weten over je eten' heeft zijn effect niet gemist.
Nieuwsbrief
In de kijker
Get Involved
Word nu healthlab-lid en toon dat jij ons unieke project steunt!